TANZ-PILATES MIT BABY
Diese Stunden sind auf frische Mütter abgestimmt, um den Körper nach einer Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit rückzubilden. Wieder in Bewegung und zu körperlichen Kräften kommen, einen gewissen Tonus wiederherstellen, sowie auch die gezielte Rückbildung und Kräftigung des Bauches und des Beckenbodens stehen im Fokus der Stunde. Wir tanzen mit dem Baby im Tragetuch/Babytrage und machen Pilatestraining mit dem Baby bei uns auf der Matte. Genauso wichtig wie Rückbildungstraining ist dabei die Freude und Entspannung in der Bewegung.

Schnupperstunde kostenlos
10er Abo: 250.- 

MUKI-TANZ
Tanzen für 2 - 4 jährige Kinder mit der Mama (oder einer anderen Bezugsperson).
Im Mutter-Kind-Tanzen wird spielerisch die Kreativität und Phantasie gefördert und die Kinder werden in Ihrer motorischen und seelischen Entwicklung unterstützt. Zusammen mit der Mama werden die Ausdrucksweisen des Körpers erforscht, die Freude an der Bewegung entfaltet. Fähigkeiten wie das Zusammensein mit anderen Kindern werden geübt und die physisch-empathische Beziehung zwischen Mama und Kind vertieft. Die Mama ist sowohl Orientierung wie auch Tanzpartner für das Kind. 
Babies und kleinere Geschwisterkinder sind willkommen.

Schnupperstunde kostenlos
10er Abo: 250.-